TeilenMeine Leistungen:
Personaltraining:
So individuell du und dein Leben sind, so individuell und flexibel gestalte ich das Training.
Du hast wenig Zeit ?
Dann fasse ich mich kurz!
Du trainierst gerne draußen ?
Dann trainieren wir draußen !
(nach Möglichkeit)
Du trainierst lieber kontaktlos ?
Dann komme ich über Skype in dein Wohnzimmer!
Du brauchst einen Motivator ?
Ich motiviere dich an deine Grenzen zu gehen und darüber hinaus !
Ernährungsoptimierung:
Du bist sportlich doch die Figur ist noch nicht optimal ?
Du möchtest gesünder leben und deine Ernährung anpassen ?
Dann setzen wir uns zusammen oder Skypen !
Wir erstellen dir einen Ernährungsplan, der in deinen Alltag passt.
Hierbei werden deine Essgewohnheiten und deine Esszeiten berücksichtigt.
Du wirst dich auf Dauer wohler fühlen.
Trainingsplanung:
Du wünscht dir professionelle und individuelle Betreuung die es in deinem Fitnessstudio nicht gibt ?
Ich helfe dir bei deinem Trainingsplan und Betreue dich beim erreichen deiner Ziele.
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